کد خبر: 298064

افسردگی یا تنبلی؟/ اینفوگرافیک

همه‌ی بی‌انگیزگی‌ها اسمشان «تنبلی» نیست. گاهی پشتِ به‌تعویق‌انداختن کارها، نداشتن انرژی و حتی ناتوانی در انجام ساده‌ترین کارهای روزمره، روانی خسته و درگیر ایستاده است.

به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفدا، قبل از اینکه خودمان یا دیگری را قضاوت کنیم، شاید بهتر باشد کمی بیشتر بفهمیم، کمی کمتر برچسب بزنیم و اگر لازم بود، کمک بگیریم.

اگر این تجربه برای تو یا کسی که می‌شناسی آشناست، این پست را برایش بفرست.
گاهی یک جمله‌ی درست می‌تواند جلوی سال‌ها خودسرزنشی را بگیرد.

مرکزمشاوره دانشگاه علوم پزشکی کرمان

مرتبط ها